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Retrouvez moi dans l’émission « Conversation sur la mort » de Christian de Cacqueray sur Radio Notre-Dame. J’y parle de mes deuils, du sens de la vie, de mon podcast « Ainsi va la vie » et de mon engagement dans le soutien aux personnes endeuillées.

Notre société ne nous éduque ni à la perte ni au deuil. Traverser nos propres souffrances ce n’est déjà pas simple… alors pour accueillir celles de nos clients , mieux vaut être formé.e et se sentir prêt.e.
J’anime des formations au deuil pour aider à devenir de meilleurs tuteurs de résilience.

La respiration est gérée en mode automatique par notre formidable cerveau archaïque, vieux de 400 millions d’années. C’est un acte inconscient vital. En 24 heures, l’air entre et sort de nos poumons plus de 20.000 fois.

A l’instar de nombreuses pratiques complémentaires (acupuncture, Qi Gong, hypnose, massage…), le shiatsu a fait son entrée dans une vingtaine de services des hôpitaux de l’Assistance publique – Hôpitaux de Paris (AP-HP).

Les études scientifiques démontrent que cohérence cardiaque permet de réguler votre stress, vos émotions débordantes, votre anxiété. En fait, il s’agit de revenir à un état naturel d’équilibre.