C’est l’automne: ralentissons, respirons.

Aimez-vous l’automne ? C’est la saison des couleurs magnifiques (le rouge, le jaune, l’orange en particulier), la lumière baisse et la nature ralentit pour se préparer à l’hiver. Nos rythmes de vie nous ont déconnectés de la nature alors que nous devrions -en cette période- écouter nos organismes qui ne demandent qu’à se replier, à lâcherLire la suite « C’est l’automne: ralentissons, respirons. »